失敗しないヨガウェア選び

これからヨガをはじめようと考えているかた、ヨガをするときにどのような服装でみんなヨガをしているのか、自分の体形にあったヨガウェアを見つける参考にしてみてください。

デザインだけでヨガウェアを買っていざヨガをすると、汗を吸わず不快感が増してヨガに集中できなかったり、体が動かしにくかったり、更にヨガのポーズによって出したくない体の部分がでてしまったりとヨガウェア選びを間違ってしまうと本来したっかたヨガに集中できなくなり、嫌な体験になってしまいかねないので要注意です。

重要なのは、ヨガをしている時に集中できるデザインなのか、機能性が優れていて体が動かしやすいか基準にすると選びやすいです。トップスにはバストをちゃんとサポートしてくれるインナーブラがウェアの内側に一体化されているものだとブラジャーを気にせずにトップス一枚だけで快適にヨガを楽しめます。

なるべく体にフィットしたヨガウェアでないとポーズによってダボっと着こなす服装だと胸元やお腹を隠すために着ていたのに、めくれあがってしまったり、まわりの人に丸見えになってしまい恥ずかしい思いをしてしまう可能性があります。

パンツ選びは、素材や丈の長さがヨガの種類によって重要ですので注意してください。ヨガのポーズで足をうごかした時に邪魔にならないデザインが大切ですので、カプリ丈なら足さばきも軽やかにでき、最近流行りの汗をいっぱいかくホットヨガとの相性が抜群です。

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